(资料图片仅供参考)

1、你好，雌激素低的女性朋友，适当补充一些含大豆异黄酮成分的保健品。

2、同时建议注意休息，结合医生雌激素调理，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

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